Clik here to view.
Om at kunne træne klokken 6 om morgenen
Jeg gør det. Gerne 2-3 gange om ugen. Sætter vækkeuret til 05.15, trækker i træningstøjet, skovler havregryn ind og cykler ned i Værkstedet og får mit pump på. Og hvorfor, tænker du måske? Det er der...
View ArticleClik here to view.
Frugtruller
Frugtruller eller frugtlæder, består af frugt og kun frugt. Du kan bruge de fleste frugter og bær, du kan bage det i ovn eller i sol. Der er ikke meget arbejde i, at lave rullerne, til gengæld skal du...
View ArticleClik here to view.
Konditaget
Konditaget. Jeg synes ikke at navnet er særlig opfindsomt, men det er måske bare mig. Jeg forbinder bare ordet kondi med neonfarvet tøj, aerobic og permanent hår. Taget er der som sådan ikke noget i...
View ArticleClik here to view.
Hvem skal lave den her?
Har du en veninde eller en god ven som træner eller som måske ikke får trænet så meget, som han/hun gerne vil? Så kan du dele programmet ovenfor med dem. Det er simpelt og nemt at gå til! Det er på...
View ArticleClik here to view.
5 kg mere eller mindre – det betyder ikke alverden!
Dette indlæg er et repost fra 2014. Hvor jeg så småt begyndte min kamp mod det skide ideal, som jeg i den grad forsøger at ændre. Jeg hverken vil eller skal leve op til noget ideal. Jeg skal være den...
View ArticleClik here to view.
From Paris with love
For præcis én uge siden var jeg på vej mod lufthavnen, hvor jeg fløj til hjerternes by – Paris. Sammen med min søde veninde Vibe. Det var en virkelig, virkelig dejlig tur og vi fik nået så mange ting,...
View ArticleClik here to view.
Kikærtepandekager
Elsker kikærter, elsker pandekager – elsker denne kombination! Kikærter er noget, som jeg spiser rigtig mange af. Enten i hummus, spirede, kogte, i en salat, som tilbehør i stedet for f.eks. kartofler...
View Article